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BEAUTY

呵护双脚的方法只会泡脚?这些美足技巧都需要知道!

编辑:Sylvia 录入:琬乔
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要想大方自信地穿上露脚趾的鞋,而不让粗糙的老皮和不洁的趾甲使自己过于尴尬,就要精心呵护,不但要认真磨去老皮,借助小工具把趾甲修剪得干净整...

假期结束!5个建议唤醒躺在床上不想动的你

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每天下班回家就是窝在沙发一动不想动,翻着手机刷这微博看着那些翘臀美腿腹肌,自己却像一摊“注水肉”,但是无力跑到健身房去健身。

“马甲线”、“A4腰”都OUT了!最横的“AB线”来了

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还觉得拥有“A4腰”“马甲线”很酷,要知道当下要论好身材当属“AB线”了!在Ins上插入#abcrack能搜索到5000多条内...
标签: 马甲

太神奇了!这么吃一周居然能瘦4公斤!

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减肥迫切需要控制饮食,高热量、高脂肪的食物都要少吃或不吃,但低热量零脂肪的蔬菜就可想吃多少吃多少。说道减肥食谱,并不是一味的水煮青菜这种...

了解自己的腿型 到底是肌肉还是脂肪?

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很多姑娘都在担心跑步、单车、举铁会使小腿练出可怕的肌肉。脚踝很瘦却在小腿的地方有一团“奇异”的肉。脂肪还是肌肉傻傻的分不清楚,...

纸杯减肥法 利用3个杯子控制你的食量

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对于想要拥有好身材的人,运动固然重要,控制饮食则更重要。控制热量摄入,食物的“营养比例”也是你需要注意的地方。
标签: 减肥 减肥法

维密秀根本不是“男人的春晚” 而是女人的“拉仇恨

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今年的维密秀真是话题满满,除了是首次在中国走秀外,各路被看好的超模齐刷刷没被选上舞台也成了大家的吐槽点。
标签: 春晚
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