全球最美的30大女星护肤心得
夏日控油大作战 从此告别“Miss Oil”

日常9招告别晦暗气色

来源:www. ellechina.com 2010-06-17 22:16 编辑:sarch
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第3页： 日常9招告别晦暗气色
关键字：保湿 抗衰老 缺水纹 防晒

似乎所有人都害怕衰老这个词语搭在自己身上，过了25岁，女生就应该开始注重抗衰老保养了，除了涂抹高端护肤品，还必须要在日常生活中做到以下15点，这样才能不让岁月的痕迹带走你的稚嫩童颜！

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找出硒元素
找出硒元素

　　3、找出硒元素

　　鱼类、红肉（指牛、羊肉等）、鸡肉、壳物和鸡蛋里富含硒元素，它是一种抗氧化物，可以和维生素E一起防止污染物引起的皮肤老化和癌症。健康的食品来源还包括含油丰富的坚果、种子和鳄梨。

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