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盘点减肥不伤身的最佳途径
2012-05-22 15:53 TAG: 盘点 途径 减肥
想要曼妙曲线的女孩常常尝试“传说有效”的减肥方法，推荐一些具有“魔力”的减肥招式，只要你坚持一定能成功。下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。
减肥反弹 什么原因让你“躺着也中枪”？
2012-05-18 20:10 TAG: 减肥 原因 反弹
对于有过和肥肉兵团作战过的妹子来说，减肥反弹，应该可以算是人生最苦逼事情之一。不少姐妹都愤愤然，为什么我那么那么努力，还是反弹了，肉肉，你耍我吗？很多人都认为自己是“躺着也中枪”的无辜一族…...
减肥工具人人会买，但你真的用对了吗？
2012-05-18 09:44 TAG: 减肥工具 瘦身工具 按摩工具
在使用瘦身道具时，请在肌肤清洁的状态下使用，避免刺激与感染。动作要轻柔，持续时间不宜过长。不要期待立竿见影，要持之以恒，至少2～4周，才能看到效果。
减少披萨热量的6个超棒的方法
2012-05-18 09:39 TAG: 披萨 热量 方法
哦，天哪！吃一次披萨，你就会摄入830卡路里的热量，更别提它还含有46克的脂肪和2110毫克的微量元素钠。想瘦身，还敢吃披萨？
揭开六种瘦身偏方的真面目
2012-05-09 22:10 TAG: 减肥 瘦身 真面目 偏方
哪种减肥方法好？市面上和网络上都流传着非常多的减肥偏方，很多偏方令人半信半疑，不得要领。编辑为你揭开六种减肥偏方真面目，并且根据这些偏方，告诉你哪种减肥方法好。
从清晨开始早起四件事让你彻底变瘦
2012-05-09 21:13 TAG: 轻松变瘦 早起 瘦身效果，简单减肥
早晨起来，做很容易的四件事，就可以使你轻松变瘦。想减肥的MM，不妨试试！坚持一个月，就可以达到难以想象的瘦身效果。
影响食欲！鲜为人知的七大原因
2012-05-09 00:46 TAG: 减肥原因 影响食欲 心理因素 物理因素
当提供给受试者大份的同种食物时，他们会吃得更多。原因是小份的食物给人们提供了多个离散的停止点，由此可见心理因素在影响人们食欲的作用上远比物理因素大得多。
减肥误区！高强度运动不能有效减肥
2012-05-06 01:23 TAG: 有效减肥 减肥效果 高强度运动 运动特点
不是越累就越有利于瘦身，选择适量的运动方式，针对自身的运动特点，才会起到事半功倍的效果。现在大多数人都认识到，运动瘦身可以在保持健康的同时，也能有效地达到瘦身的目的，因此，越来越多的人选择运...
“小粗腿儿”们寿命长研究发现美腿有损健康
2012-05-06 01:05 TAG: 美腿 小粗腿 寿命长 细长腿
相信对于每一个女生来说，“美腿”两个字都具有绝对吸引力，谁不想自己的双腿又细又长，能勾魂摄魄。不过，多数人不能如愿。如果你也是个“小粗腿”，那么这项医学研究会让你变得开心一点的：当一个人的大...
最轻松另类减肥方法日本大热！
2012-05-04 09:22 TAG: 另类减肥 轻松减肥 音乐减肥 丰胸减肥音乐
最近，在日本的各大媒体相继传出：在日本学者苫米地英人博士提出听音乐可以丰胸的理论基础上，日本的一家医疗美容的机构便开始尝试音乐疗法涉足人体科研领域，将丰胸音乐法和减肥音乐法这两种技术合二为一...