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秋季排毒护肤 女人吃什么?

来源: ELLE论坛 编辑:BETTY

秋季天气干燥,让女人的火气节节上升;而到了秋季,人的胃口也会大增,所以排毒也是必须的。因此,去火排毒成为女性秋季的必修课。但是一提起去火排毒,很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物,那究竟有没有一些食物既美味又能去火排毒呢?

秋季排毒护肤 女人吃什么?

秋季排毒护肤 女人吃什么?

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    • 牛奶能解热毒、去肝火

    • 绿豆有清热、解毒、祛火之功效

    • 海带是通便的理想排毒食物

    • 蜂蜜是排毒养颜的佳品

    • 黄瓜有明显的清热解毒、生津止渴功效

    • 猪血有补血美容的功效

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