Office里“坐”出明星身段

编辑/赵颖琦 撰文/Leona 部分静物摄影/朱江（鑫吉视觉）插画/郑昌涛（大文视觉）陆佳雯

办公室并不只会催肥和破坏身材，时刻牢记，曼妙的身材完全要靠自己精心打造而成，即便在办公室的环境里，只要牢记《伊周》的瘦身贴士，8小时亦可“坐”出明星身段。

性感迷人的纤细小腰，单靠少吃可出不来，保不准还因为节食减肥而先让上围受损。利用办公间隙锻炼小腰，再配合正确饮食，不怕没有曼妙腰身。

久坐不动，是让腰部堆积脂肪的最大元凶，若平日里再缺乏针对腰部肌肉的锻炼，很可能结果是量出来的尺寸还过得去，但穿上低腰裤，两胯上的赘肉便如米其林轮胎代言人一般，一览无遗。

年初开始风靡好莱坞的高腰裤虽近消声，但摆明了时尚对于腰部的态度：你可以丰满，但你必须要有美丽的腰部曲线。一举多得的好消息是，纤腰能最大程度的改善身形的整体外观，凸显曼妙身材，所以别再偷懒发呆，只要2个步骤，美腰唾手可得。