所在位置:ELLE中国高端女性门户 >> 健康 >> 女性健康 >> 女人私处保养 饮食3大“宝典”

女人私处保养 饮食3大“宝典”

来源: 秀美网 编辑:维拉

女性阴道内的温度,平时大约为37.3℃-37.8℃,当身体兴奋时,阴道内的血管急速充血,温度可瞬间升高到38.5℃。而让阴道自如控制温度的良方,莫过于拥有一个活泼的血液循环系统了。那怎么样才能改善血液循环呢?

女人私处保养三大要点:

女人私处保养三大要点:

女人私处保养三大要点:

1.每天吃大豆,补充体内雌激素。大豆含有的异黄酮对人体具有植物雌激素的作用,可以代替体内的雌激素发挥作用。妇科专家建议,最好采用豆浆、豆制品等食物摄入的方法来补充,对于作为保健品的异黄酮补充剂还是慎重选择。

2.选择好味道,增加血流量。美国一项研究发现,甘草精油、黄瓜、婴儿爽身粉这3 种味道会让女性的阴道血流量增加大约13%,而樱桃、碳烤肉、男用古龙水则会使女性阴道血流量明显下降。看来女人更喜欢清新的味道,对于甜美浓香会下意识的排斥。

3.戒烟,减小血管损伤。烟草最先损伤细小血管,包括阴道和阴蒂的动静脉,继而引起血液循环减缓,阴道温度不稳。

图片来源:网络

    1 of 5
    • 女人私处保养三大要点:

    • 时间、压力让身体变得干燥

    •  “两多一少”身体回潮计

    • 多补充维生素E,强健卵巢功能

    • 避免内分泌承受压力,学会发脾气

    收藏 收藏 打印 打印
    以下是ellechina.com提供的广告

    所在位置:ELLE中国高端女性门户 >> 健康 >> 女性健康 >> 女人私处保养 饮食3大“宝典”

     
    [an error occurred while processing this directive] [an error occurred while processing this directive]