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这个主要是针对女人的睡觉习惯，但男人也要注意很多项的哦！
1.带妆睡觉：残留的化妆品堵塞毛孔衰老速度加快。
2.带胸罩入睡：诱发乳腺肿瘤。
3.带饰物入睡：局部皮肤容易老化。
4.微醉入睡：容易患心脏病和高血压等疾病。
5.睡前生气：使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千。
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