收藏更多
你在工作中快乐吗？据调查显示有将近一半的人说“不快乐的时候多”。没有发展前途、收入低、工作乏味、与同事之间的矛盾……这些不快乐因素，让我们的内心压力重重。健康频道选出三位最具代表的网友问题，邀请职场专家给出解决方案。
你在工作中快乐吗？据调查显示有将近一半的人说“不快乐的时候多”。没有发展前途、收入低、工作乏味、与同事之间的矛盾……这些不快乐因素，让我们的内心压力重重。健康频道选出三位最具代表的网友问题，邀请职场专家给出解决方案。
无法在工作中找到乐趣，又不能改变环境，我该怎么办？
网友：可爱的橘子
最近的心情很不好，说不上来的感觉，我觉得无法在工作中找到乐趣，这让我不止是郁闷,简直有些绝望~~~ 想到每天的工作，我感觉到的不是兴奋、快乐、充实、挑战，而是烦闷、压抑、痛苦和强烈的挫败感~~
我目前从事的是基层的行政工作，在别人眼中，是值得羡慕的领导，可事实上，我的性格很不适合做这行，我不善于和人沟通，不善于处理复杂的人际关系，可对于目前的工作，这好象是必须的素质，我觉得自己与目前的整个工作环境格格不入，很想逃避、逃得远远的，去做自己想做的事，去寻找生活的乐趣~~ 感觉自己到这里以后，怎么变得一无是处了，曾经是别人眼中羡慕的才女，现在怎么沦落到了这步田地，整天灰头灰脸、碌碌无为、匆忙憔悴~~
我不会见风使舵，不会溜须拍马，不擅长察言观色，组织能力、管理能力欠缺，不能为领导分忧解愁，听上去是真不适应从政哦，所有他们司空见惯、习以为常的东西，我都感觉很奇怪，看不懂，想不通！凭什么，我要看他的眼色，凭什么，我要什么都得按他的意见。。。。。。
这一切的一切，都让我郁闷、让我痛苦~~可要改变这样的环境又是不现实的，我该怎么办呢？
李子勋 （知名心理专家 CCTV《心理访谈》专家）
呵呵，可爱的橘子。生活的确不像买冰激淋，香草的尝过了，不行还可以换巧克力味儿的。问题不是你选择了什么工作，而是你选择了一份工作却不愿意适应它。谁也不是天生的行政管理者，许多管理者的素质是经由职业过程，慢慢形成的职业个性。
我们可能有一个认识的误区，以为性格是天生的，后天难以更改，什么样的性格适合什么样的职业。仔细想想，同一职业中总会有不同性格的人，而且成功者常常并不是我们认为有理想人格的人。
有时候，不是工作挫败了自己，而是我们对工作的期待挫败了自己。正如你选择了长春藤又希望它能开出绚丽的玫瑰花。有时候，不是工作本身有什么麻烦，而是我们的内心处在麻烦与渴望逃避中，职业只是一个替罪的羔羊。
既然你说：“要改变这样的环境是不现实的”，那么为什么不放弃一点什么去接纳这份难得的工作呢！换一个角度想，工作不是生活的全部，也不代表你生命的价值，工作给我们提供一种体验，生命是所有体验的集结。
能作为一个国家机关的干部，这样的生活体验也是一种美好的体验。其实我对穿制服的人有一种敬畏之心，制服象征着权力。在我年轻的时候，穿制服的女孩都会给我一种美好的感觉。中国历来是讲上下有序，在什么位置说什么话做什么事，这是一个政府工作人员应尽的责任。
建议你把工作与自我分开。在工作中你要保持职业化，在生活中不妨更自我一些，以此来平衡情绪。我在做心理医生的时候，很细心体贴，很在意来访者的感受。生活中我更像一个大男孩，兴趣广泛，追求新奇的事物，也不那么在意别人，这可能就是一种平衡。有了这样的平衡，职业的耗竭感就不太容易发生。
相关文章推荐：
两秘技缓解女人的赤裸压力
谁是中国压力最大的十种人？
20个理由做“最好”的性
做潮流女性要付出的健康代价
引发性欲减退的十大原因
无法在工作中找到乐趣，又不能改变环境，我该怎么办？
网友：可爱的橘子
最近的心情很不好，说不上来的感觉，我觉得无法在工作中找到乐趣，这让我不止是郁闷,简直有些绝望~~~ 想到每天的工作，我感觉到的不是兴奋、快乐、充实、挑战，而是烦闷、压抑、痛苦和强烈的挫败感~~
我目前从事的是基层的行政工作，在别人眼中，是值得羡慕的领导，可事实上，我的性格很不适合做这行，我不善于和人沟通，不善于处理复杂的人际关系，可对于目前的工作，这好象是必须的素质，我觉得自己与目前的整个工作环境格格不入，很想逃避、逃得远远的，去做自己想做的事，去寻找生活的乐趣~~ 感觉自己到这里以后，怎么变得一无是处了，曾经是别人眼中羡慕的才女，现在怎么沦落到了这步田地，整天灰头灰脸、碌碌无为、匆忙憔悴~~
我不会见风使舵，不会溜须拍马，不擅长察言观色，组织能力、管理能力欠缺，不能为领导分忧解愁，听上去是真不适应从政哦，所有他们司空见惯、习以为常的东西，我都感觉很奇怪，看不懂，想不通！凭什么，我要看他的眼色，凭什么，我要什么都得按他的意见。。。。。。
这一切的一切，都让我郁闷、让我痛苦~~可要改变这样的环境又是不现实的，我该怎么办呢？
李子勋 （知名心理专家 CCTV《心理访谈》专家）
呵呵，可爱的橘子。生活的确不像买冰激淋，香草的尝过了，不行还可以换巧克力味儿的。问题不是你选择了什么工作，而是你选择了一份工作却不愿意适应它。谁也不是天生的行政管理者，许多管理者的素质是经由职业过程，慢慢形成的职业个性。
我们可能有一个认识的误区，以为性格是天生的，后天难以更改，什么样的性格适合什么样的职业。仔细想想，同一职业中总会有不同性格的人，而且成功者常常并不是我们认为有理想人格的人。
有时候，不是工作挫败了自己，而是我们对工作的期待挫败了自己。正如你选择了长春藤又希望它能开出绚丽的玫瑰花。有时候，不是工作本身有什么麻烦，而是我们的内心处在麻烦与渴望逃避中，职业只是一个替罪的羔羊。
既然你说：“要改变这样的环境是不现实的”，那么为什么不放弃一点什么去接纳这份难得的工作呢！换一个角度想，工作不是生活的全部，也不代表你生命的价值，工作给我们提供一种体验，生命是所有体验的集结。
能作为一个国家机关的干部，这样的生活体验也是一种美好的体验。其实我对穿制服的人有一种敬畏之心，制服象征着权力。在我年轻的时候，穿制服的女孩都会给我一种美好的感觉。中国历来是讲上下有序，在什么位置说什么话做什么事，这是一个政府工作人员应尽的责任。
建议你把工作与自我分开。在工作中你要保持职业化，在生活中不妨更自我一些，以此来平衡情绪。我在做心理医生的时候，很细心体贴，很在意来访者的感受。生活中我更像一个大男孩，兴趣广泛，追求新奇的事物，也不那么在意别人，这可能就是一种平衡。有了这样的平衡，职业的耗竭感就不太容易发生。
相关文章推荐：
两秘技缓解女人的赤裸压力
谁是中国压力最大的十种人？
20个理由做“最好”的性
做潮流女性要付出的健康代价
引发性欲减退的十大原因
网友评论（共0条评论）