懒MM最青睐的六大瘦腿产品
最令男人发狂女性10大私密部位

纤细“腰精”是怎样炼成的？

来源:www. ellechina.com 2010-04-12 22:09 编辑:Susie
本文导航
第1页： 要喝足一定量水
关键字：健康常识 局部瘦身

水桶肥腰是不是一直是你的一块心病呢?不用怕，只要有心一定能瘦下来。下面介绍一些有效的纤腰减肥子法给你，轻松就能瘦12斤哦!赶快来试试吧!　

点击进入下一页>>
纤细“腰精”是怎样炼成的？
纤细“腰精”是怎样炼成的？

      水桶肥腰是不是一直是你的一块心病呢?不用怕，只要有心一定能瘦下来。下面介绍一些有效的纤腰减肥子法给你，轻松就能瘦12斤哦!赶快来试试吧!　

1、要喝足一定量水

      喝水不但以美容，使我们美美，而且量饮水以帮助体内新成代谢，简单说，就消耗卡路里也要有水参加。我从21号开始，每天都抱着1.5L桶水喝，最每天喝3瓶，还要加适量荷叶茶营养蛋白质奶昔，一天就要喝10斤水，最多喝12斤。刚开始时候不习惯，隔几分钟就要跑厕所，但现习惯后概半小时一次。

      所以说，很多JM们刚开始减肥时瘦很多，但那多减水份，而我就没有这方面顾忌，因我每天都喝10斤水，怎么能减去水份呢?而且每天晚睡觉前我都还要喝很多水，才不管第二天眼睛肿不肿呢!　

1 2 3 4 ... 6 Next>
[返回健康频道首页］
[收藏] [打印]
[字号：大|中|小]

相关延伸阅读

本周热文健康精选

网友评论（共0条评论）

暂时还没有网友发表评论!
ELLE网友2012-02-08 00:00发表:   您的评论正在审核中，请耐心等待…
对""说几句
用户名：密码：新用户注册 | 忘记密码
匿名 (匿名无需注册)
可输入140字

请注意：
1、请尊重网上道德，遵守《全国人大常委会关于维护互联网安全的决定》及中华人民共和国其他各项有关法律法规。
2、请尊重网上道德，遵守中华人民共和国的各项有关法律法规。
3、您需要承担一切因您的此番留言而直接或间接导致的民事或刑事法律责任。
4、ELLE中文网工作人员有权保留或删除评论中的任意内容。
5、ELLE中文网有权在网站内转载或引用您的此次评论内容。
6、参与评论即代表您已经阅读并接受上述条款。

验证码： 刷新

最新资讯 

  • 时装
  • 美容
  • 奢华
  • 明星
  • 男士
  • 生活

精彩图库 Gallery

人体大揭秘：六个生理现象为什么？ 懒人宝典：让你轻松告别疲劳七个妙招
人体大揭秘：六个... 懒人宝典：让你轻...
精华or农药，水果皮到底能不能吃？ 12个最流行的饮食美容谎言！
精华or农药，水果... 12个最流行的饮食...

互动社区 COMMUNITY

最新动态
特搜族：难以想象的25个治病秘方 [特搜族：难以想象的25个治病秘方]

特搜族：难以想象的25个治病秘方

[保护私密处，对八种物品说不！] 保护私密处，对八种物品说不！

保护私密处，对八种物品说不！ [保护私密处，对八种物品说不！]

保护私密处，对八种物品说不！

[] 养好“三儿”，帮你轻松去湿热！

养好“三儿”，帮你轻松去湿热！ []

养好“三儿”，帮你轻松去湿热！

[] 透支健康的六大不良习惯

透支健康的六大不良习惯 []

透支健康的六大不良习惯

论坛热帖
贴秋膘 秋季必吃的10种饮食 [贴秋膘 秋季必吃的10种饮食]

贴秋膘 秋季必吃的10种饮食

[失眠拜拜！ 告别悲催熊猫眼！] 失眠拜拜！ 告别悲催熊猫眼！

失眠拜拜！ 告别悲催熊猫眼！ [失眠拜拜！ 告别悲催熊猫眼！]

失眠拜拜！ 告别悲催熊猫眼！

[] 六种食物！让你越吃越痛!

六种食物！让你越吃越痛! []

六种食物！让你越吃越痛!

[] 7种坏习惯，让你月经彻底失调！

7种坏习惯，让你月经彻底失调！ []

7种坏习惯，让你月经彻底失调！

博文精选
健康 []

[关注！10大突破性心理学新发现] 关注！10大突破性心理学新发现

关注！10大突破性心理学新发现 [关注！10大突破性心理学新发现]

关注！10大突破性心理学新发现

[癌症最容易盯上的十类人群] 癌症最容易盯上的十类人群

癌症最容易盯上的十类人群 [癌症最容易盯上的十类人群]

癌症最容易盯上的十类人群

[] 生活中5行为最伤颈椎 出现9种情况警惕颈椎病

生活中5行为最伤颈椎 出现9种情况警惕颈椎病 []

生活中5行为最伤颈椎 出现9种情况警惕颈椎病