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20岁的女人40岁的腰，30岁的女人20岁的腰，你的腰几岁了？女人的腰是一道美丽的风景，也是一个健康敏感区。女性腰痛的几率比男性大了很多，寒湿性腰痛、肾虚腰痛、盆腔炎等病症可能正在侵袭着你的健康，让你的腰变成“大龄腰”。
编辑：小溪 撰文：庄奕 咨询专家：侯睿民（澳洲骨科医学会）
20岁的女人40岁的腰，30岁的女人20岁的腰，你的腰几岁了？女人的腰是一道美丽的风景，也是一个健康敏感区。女性腰痛的几率比男性大了很多，寒湿性腰痛、肾虚腰痛、盆腔炎等病症可能正在侵袭着你的健康，让你的腰变成“大龄腰”。
你是“大龄腰”吗？
1.喜欢穿露脐装或者短装衣服
2.不喜欢运动
3.腰部曾经受过伤
4.长期穿高6cm以上高跟鞋
5.腰老是使不上力量
6.俯身时觉得吃力
7.月经时腰常觉得酸痛无力
8.经常久坐不动
9.你的床过硬或者过软，睡醒后还是觉得累，尤其腰部
10.喜欢跷二郎腿、常有踮脚、趴睡等小动作
11.运动后，身体需要较长的时间恢复
超过六个以上选项打√，你已经有腰龄过大的危险了，该好好爱护和保养你的腰了，否则就太迟了。
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