什么让我们最感幸福？

        美国哥伦比亚大学心理学家谢尔顿与同事以大学生（美国人和韩国人）为对象得出的研究结果表明，知名度、影响力、金钱或奢华生活这些人所向往的东西其实并不能让人最感幸福—它们都处在人的心理需求列表的底部。位于心理需求列表顶部的是自主（觉得自己的行为是自主选择和自我认同的）、权能（觉得自己能在行动中发挥作用）、相关性（与他人有接近感）和自尊，它们是4种最重要的心理需求。反过来，最令人不满意的事就是这4种需求得不到满足。除此之外，缺乏安全感是第5种令人不满的因素。当被问及哪种需求最有必要得到满足时，美国大学生最看重自尊，韩国大学生则最看重亲近感，这或许是由于文化背景的不同造成的。诸如此类的研究，旨在帮助人们发掘自己心灵的需要，进而调适自己与环境的关系。



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