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有规律的性爱好比一首由性行为和荷尔蒙共同奏响的旋律，会调节荷尔蒙的涌动，令女人的身体达到生物学上的和谐，也能帮男人维持睾丸激素水平。
断断续续的性爱会导致荷尔蒙失控，雌激素忽高忽低，而雌激素降低会引发骨质疏松、抑郁乃至心脏病。
有规律的性爱好比一首由性行为和荷尔蒙共同奏响的旋律，会调节荷尔蒙的涌动，令女人的身体达到生物学上的和谐，也能帮男人维持睾丸激素水平。
假如每周做爱不少于1次，可以将女人的月经周期调整到29.5天，这对于生育能力和内分泌状况来说都是最佳的。但是，只有受到约束的伴侣关系才能保证有规律的性爱，这恰恰是一夫一妻制的好处所在。假如女人无法享受有规律的性爱，还不如彻底放弃性爱，过上无性的独身生活。因为断断续续的性爱会导致荷尔蒙失控，雌激素忽高忽低，而雌激素降低会引发骨质疏松、抑郁乃至心脏病。
自慰虽能让女人保持精力充沛，带来性高潮，却无法实现和谐。只有另一个人，最好是男人的存在，才能帮女人达到身心和谐。因为男人能带给女人的身体以化学反应，这种化学反应会向女人的大脑发送信号，从而改变内分泌。顺便提一句，性爱还是一项不折不扣的室内运动呢。
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有规律的性爱好比一首由性行为和荷尔蒙共同奏响的旋律，会调节荷尔蒙的涌动，令女人的身体达到生物学上的和谐，也能帮男人维持睾丸激素水平。
假如每周做爱不少于1次，可以将女人的月经周期调整到29.5天，这对于生育能力和内分泌状况来说都是最佳的。但是，只有受到约束的伴侣关系才能保证有规律的性爱，这恰恰是一夫一妻制的好处所在。假如女人无法享受有规律的性爱，还不如彻底放弃性爱，过上无性的独身生活。因为断断续续的性爱会导致荷尔蒙失控，雌激素忽高忽低，而雌激素降低会引发骨质疏松、抑郁乃至心脏病。
自慰虽能让女人保持精力充沛，带来性高潮，却无法实现和谐。只有另一个人，最好是男人的存在，才能帮女人达到身心和谐。因为男人能带给女人的身体以化学反应，这种化学反应会向女人的大脑发送信号，从而改变内分泌。顺便提一句，性爱还是一项不折不扣的室内运动呢。
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