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性活动过程中所洋溢着爱慕、深情、依恋、温柔、分享，十分美好。然而不当的方式或行为而导致出现这样那样的问题，你遇到过吗？这些出自医学、社会学和行为科学的各行专家的康复“创可贴”建议，相信会对你在性生活中遇到的问题提供有益的帮助。
NO.18 盆腔伤
女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感，有人将其形容为一种“像痛经样的疼痛”。
创可贴：这时，你应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3～4次，可帮助血液返流，必要时可服务阿司匹林等抗炎药物。当然，最根本的预防方法是提高性生活质量，达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩，以使充血状态迅速消
散。
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