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胖MM们最烦恼的是什么？不是瘦不下去，而是好不容易减肥成功，不久却又胖回去了！当“复胖”成为周而复始的问题，我们不得不思考另外一个问题：我就是传说中的易胖体质吗？
胖MM们最烦恼的是什么？不是瘦不下去，而是好不容易减肥成功，不久却又胖回去了！当“复胖”成为周而复始的问题，我们不得不思考另外一个问题：我就是传说中的易胖体质吗？
其实，“复胖”不单单是指恢复原来的体重，更重要的是忽胖忽瘦很容易造成体内的脂肪比例增加，最后变成易胖难瘦的体质，这可是十分可怕的事哟！由平常的生活习惯，可以检测出你是否属于体重容易回升的体质。
测试 请在下列方框中画勾是或不是：
1、一日三餐都不太正常
是□ 不是□
2、几乎每天都在外用餐
是□ 不是□
3、常吃点心、宵夜
是□ 不是□
4、很挑食
是□ 不是□
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