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减肥

一见春暖花开,才想起自己的肥还没减成!

来源: 搜狐女人 编辑:Shady 2016-05-11 01:48:39

一年四季挂嘴边的“减肥”口头禅,在遇见美食之际永远是“吃饱了才有力气减肥”。直到哪天一件心爱的衣服穿不进S号才幡然醒悟,在肾上腺素的怂恿下办了健身卡。今...

标签: 美食CK

运动减肥的三个病魔是什么

来源: 女人活出范儿 编辑:Shady 2016-05-11 01:48:36

运动减肥的三个病魔!运动减肥一直以来都是大家公认的最为健康,最为有效的减肥方法,可是运动减肥的缺点之一就是很难坚持,经常出现三个情况,现在来了解一下并学习克服方法吧!

简单瘦腹的方法,让你甩掉小肚腩

来源: 时尚新风尚 编辑:Shady 2016-05-11 01:48:34

对于很多女性来说,最令他们苦恼的就是肚子上的赘肉了。不少MM看似身材匀称,但是紧身衣一穿,水桶腰就出来了。对于不太爱健身运动的MM来说,有小肚子几乎是必然的,而且有小肚子的人基本上都会有些便秘,为了好...

瘦身篇|吃货的秘密武器“让一切消失!白云豆纤体燃脂锭”

来源: ELLE中文网 编辑: 2016-08-09 04:14:54

正值盛夏,很多妹子已经开始展示好身材了,看街上来来往往的小蛮腰,大长腿,简直太让人羡慕了!

夏天就是要爆汗:一条橡筋带锻鍊全身肌肉!

来源: ELLE HK 编辑:Shady 2016-06-20 04:54:00

夏天要「露肉」,绝对是一大诱因令开始减肥瘦身大计,你把心一横去做运动。懒得出外跑步或到gym room 做运动 的话,其实可以用一条运动专用的的橡筋带,有效燃烧脂肪之馀,同时活化身体各个部份的肌肉,包...

46岁的闫妮狂瘦30斤变脸倪妮,减肥比整容还有用啊!

来源: ELLE中文网 编辑:Sylvia Wu 2017-06-30 03:35:00

提到46岁的年纪,很多小仙女都难以想象!选择年老色衰,还是逆龄生长?答案当然是后者!最近,快50岁的闫妮带着新电影《反转人生》再一次吸粉无数,肤白貌美小蛮腰大长腿,与小了近20岁的宋茜同框竟毫无压力……

为什么别人的假期越来越美,你的假期却越来越肥?

来源: ELLEfit 编辑:ELLEfit 2017-06-30 12:32:00

度假准备去哪?假期中要怎么吃,怎么练,怎么貌美如花,怎么惊艳四座?八个好莱坞女星的假期为你打开夏日度假的正确方式。

一天一粒老干妈?明星用过的极端减肥法到底管用吗

来源: 新浪时尚 图片来源:网络 编辑:wendy 录入: yun 2017-05-19 03:38:59

“五天五夜不吃东西”!“一个月每天只吃一粒老干妈”!明星用过的这些极端减肥方法你听说过吗?极端节食究竟管不管用?关于健康又有效减肥方法,他们这样说……

标签: 减肥法