千古疑问：女明星们的腿，到底是用什么鞋炼成的啊？
尤其天气逐渐向夏天靠拢，一年一度的蜈蚣精大戏又要上演了！那么多的鞋子里，上哪儿去挑一双可以自带修图师P腿技能的高跟鞋呢？
其实首先要明白一点，高跟鞋真的不是越高越好。仔细观察一下让明星们美得发光的高跟鞋，基本上都不会是高到垂直的恨天高，看下面这张图就能明白：
可以看到，高跟鞋的跟高一旦超过10厘米，虽然海拔可以上去，但过度拉长腿部线条造成的小腿肌肉紧绷和堆积，实在不是很美观，更不利于健康。
那么公式来了！你可以利用黄金分割比值来推测出最适合你身高的鞋跟高度：
（腿长+跟高）\（身高+跟高）≈0.618
当然，你也可以根据你的身形情况来灵活调整：
身材：个不高/小腿较细
选择：高跟（跟高5cm-8cm）
一字带
高跟鞋的舒适跟高区大约在7公分左右，所以即使是小个子们选择比较高的鞋跟，也千万不要用力过猛。而高跟鞋中，5cm~8cm的一字带是普遍比较受欢迎的款式。
一字带高跟鞋可以让你轻而易举地拥有女神身高而不显丝毫刻意，日常出街搭配短装或是玩下半身失踪再适合不过。
一字带高跟的另一大优点就是经常充满想象力。撞色，拼接，摇滚感来者不拒。例如CHRISTIAN LOUBOUTIN就经常出一些极具玩趣的设计。
新出的levita高跟鞋就结合了一字带、透视铆钉，不规则交叉鞋带等多重元素，非常有戏，5.5cm刚刚好的跟高加上标志性的大红鞋底，把一种略带漂浮感的美穿着走。
而娜扎参加活动的这双一字带则给鞋子注入了环扣和丝巾的几何感与艺术气息，左右不一致的颜色让一身白裙的她拥有优雅和清新两种性格。
不过，一字带虽然彰显女人味，但它的的确确是挑人的。因为视觉上造成了分割，所以小腿线条不够直不够细的姑娘不推荐直接穿。
你可以选择长裙，阔腿裤来进行“遮盖”。一方面保留一字带的高度和优雅，一方面又以长下装来增添气场与韵味，一举数得。
浅口细高跟
浅口细高跟在延伸腿长方面优秀得无与伦比，但常常给人一种风风火火的舞台感或是职场气。因而它最适宜用来出席一些重要场合。
放到日常，如果你觉得浅口高跟鞋光有高度而无乐趣，莫慌，宋茜这样一双细闪的仙女鞋就很值得参考。Bling bling的自带出场光环，不乏灵气可爱。
又譬如这种方扣的，鞋头带有装饰的，既让浅口鞋发挥增高的效用，又平添不少立体的少女情怀。
穿这种浅口的细高跟，还可以让衣着与它巧妙呼应，让它们更有整体感。例如黑配黑，黄配金等等，让它在较为一致的色调中打开霸气模式。
身材：有小粗腿倾向/小腿肌肉比较发达
选择：中跟（跟高3cm-5cm）
小猫跟穆勒鞋
腿部线条比较圆润的姑娘们不宜着太高的鞋子，这样肌肉绷紧反而有失风度。相反，3cm~5cm的跟高倒显得更为雅致，特别是小猫跟。
如果说高跟鞋的架势是出门打仗的，那小猫跟就是天生的日常派。Kitten heel独一无二的弧度和动感在各种迷笛裙及踝裙的搭配下都显得轻盈而惊艳。
稳字当头，小猫跟再与随性好走的穆勒鞋一结合，就瞬间挑起了时尚圈的眉毛。例如博主脚上这种圆环绑带设计，不得不说真的很戳。
线条更有棱角些的方扣款，尖头款则被博主们普遍用来搭配薄款的西服套装，在精干之风不减的气场下，穆勒小猫跟适当露肤，并恰到好处地展现出腿部曲线。
粗跟玛丽珍鞋
除了猫跟鞋，粗低跟的圆头玛丽珍鞋也写着“小粗腿”们的名字。粗跟稳重，与复古的玛丽珍鞋组合在一起，凸显女性时时刻刻的精致文雅。
小公主Elle Fanning亮相戛纳时就选了一双MIU MIU玛丽珍粗跟鞋，满屏的粉红童话世界。
玛丽珍鞋较少攻击性，如果担心孩子气足，则可以混搭一些中性单品，例如背心、妈妈裤、连体裤、工装裤等等，一方面遮腿，一方面飒气。
方跟奶奶鞋
奶奶鞋这个名字本身就充满了亲和力，一听就知道不是只有纸片人才能穿的鞋子。它方头，粗跟，V字鞋口，低调素净，却掩不住高级。
其实对小粗腿们来说，时髦并不一定要大秀性感，有时求稳，求细致才更适合自己。来自MULBERRY的这双花盆奶奶鞋，花边，钉珠，祖母绿，不一味求同，怀旧风格自成一派。
别忘了衣鞋呼应仍然是必须做的功课！模特拎了一只白色的绒包呼应鞋履，全身上下的颜色简约干净，但就是透露着一股子大气，微胖星人很值得参考。
身材：脚踝较细，大小腿围较匀称
选择：接近于平跟（跟高0-3cm）
乐福鞋
如果你有着天生的细脚踝，或是个子较高/腿型比较匀称，恭喜，平底鞋或是低跟鞋直接拿走！
平底和低跟鞋里，乐福鞋以无敌的舒适度和实穿性被翻遍了牌子，搭配裤子裙子衬衫T恤无所不能。不用担心会风格雷同，你还是可以在乐福鞋里翻出不少花样。
例如倪妮脚上这双AUTTAA手工鞋，把无可复制的匠心精神穿着走，虽然是沉稳而不露锋芒的黑色，但足以诠释我行我素的个性。
平底/坡跟凉拖
凉拖和乐福鞋一样，非常能够放大脚踝处的纤细。虽然鞋跟不高，但显得人踏实而轻巧。宋茜这双CHANEL X PHARRELL小黄鞋，搭配衬衫裙，慵懒潇洒。
GUCCI的凉拖也一向闻名，尤其是刺绣款，在搭配极简风衣着时可以起到画龙点睛的时髦效果。
百慕大裤，格纹裤，“老爸风”衬衫这些乍一看较为tomboy假小子的单品，也格外适合与凉拖一起搭配。衣着的无拘无束与腿部的纤细之间形成的反差美，恰恰能让人眼前一亮！
船鞋
像上图这种船鞋几乎是少女鞋柜里不可或缺的存在，但因为船鞋跟高很低，因此还是对腿型有些要求。如果脚踝微胖，或是腿围较大，建议选择船鞋和长裙，阔腿裤组合食用。
船鞋的世界里，一度让无数博主中毒的slingback可以一试，不过记得一定要选对尺码，不然一旦鞋跟过紧或是挂不住就没有美感了。
另外，船鞋可以尽量选择那些鞋头较尖的款式，锐角带来的鲜明棱角一方面可以弱化身形的微胖，一方面可以默默拉长腿部线条，搭配一些少女感的衣着，大步流星出门去。
原来一双好的高跟鞋，重点真的不在于有多“高”，而是在于有多“适合”你的身形啊！
