明星真的不怕冷?其实她们比你会养生……

最近全国各地气温骤降,可以说是一夜之间进入了冬天。出门就算裹上羽绒服还是瑟瑟发抖,但是女明星们好像天生具备抗冻能力,身着单薄却美丽的礼服,零度的天气也能露肩微笑走红毯。

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华表奖的红毯可以说是星光熠熠了,露肩身穿一袭红裙的唐嫣看起来真是楚楚“冻”人。

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杨幂也同样不怕冷,黑色长裙衬托出锁骨更加精致,显得气质十分优雅。

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一众露肩露腿女星中却出现了一位养生girl,她就是裹得严严实实的景甜。高领长袖加长裙,网友戏称她是怕冷连红毯都套上秋衣秋裤。

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就算穿的如此保暖还是难掩美丽,一身黑色反而更加凸显了大甜甜的好气质。

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养生girl本人还发微博揭秘了自己礼服里套了什么,看上去高大上的礼服下面原来是加绒保暖裤呀。其实穿高领和秋裤的景甜已经升级成为娱乐圈的养生博主了,她连上快乐大本营也不忘教大家如何养生。

她在快乐大本营中介绍了几个养生方法。用油碟来刮痧,注意不要来回刮,而是从上往下同一方向进行刮痧,这样不仅能排毒还能促进血液循环,有利于冬季的身体保暖哦~

用木勺按压太阳穴,可能看上去比较吓人,但其实这样做可以非常好的缓解眼疲劳,提升自己的专注力哦。景甜介绍的东西都是家中常见的小物件的妙用,随时随地都能养生做起来!

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除此之外景甜还是个爱泡脚养生的接地气girl~前几日就在小红书分享了自己的泡脚心得呢。她的冬季常备应该就是泡脚包和泡脚桶了吧。

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泡脚的好处有很多,尤其是冬天容易手脚冰凉的妹子们,睡前一定要记得用热水泡脚,这样做不仅可以促进血液循环让你快速暖和起来,还有助眠的效果哟~

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红毯上看起来抗寒力max的女星们其实各有自己的养生小妙招呢~关晓彤也曾分享过自己养生菜单呢。我们一起来看看吧! 她的晚餐食谱中有一个很有意思的“桂花鸡头米糖水”,不知道大家都有没有听说过呢?关晓彤介绍说它不仅富含膳食纤维还可以补充胶原蛋白哦,冬天来一碗暖暖的糖水,露肩穿礼服也不用怕冷~

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Angelbaby也透漏了她的冬季保养秘诀,那就是会经常自己煲汤喝。大家都知道汤汤水水最养人啦,冬天到了喝上一碗热气腾腾的养生汤也是不错的选择啦~

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刘雯在被问到冬季养生小窍门时回答:“一般会喝菊花茶降火, 还会多喝红枣茶补血,当然喝汤是最好的了,加上适当运动。”看来大表姐偏爱老干部式的养生方式呢。

其实冬天困扰大家的除了寒冷还有身体干燥吧?干皮妹子们甚至还会出现起皮的情况,可以说是很难受了。大家要记得涂身体乳做好保湿哟。

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