随着高温与雨季的持续，环境中的湿度不断增加，会导致肌肤的皮脂分泌过剩，皮脂内含有的游离脂肪酸会给皮肤带来干燥的问题，毛孔出现堵塞，肌肤的屏障功能大不如平时。所以，很多干性皮肤的人会觉得天热的时候脸摸起来很粗糙，急于求成地将平时使用的护肤品涂得更为勤快，这不仅无法缓解问题，反而会产生闷痘痤疮。而“大油田” 们则更崩溃了，明明脸摸起来油得不行，大家却还在说我需要保湿！加之日间紫外线的伤害层层叠加，如果肌肤会说话，它现在可能已经在大叫救命——夏天，让肌肤喘口气！
夏季护肤法则
ELLE为大家整理了盛夏时节为肌肤减负的实用方法，细致且有效：
1.使用防晒霜；这值得一遍一遍不厌其烦地重申。小麦色肌肤固然性感，但UV射线会导致肌肤早衰、大面积斑点和皱纹。防晒系数SPF30～50的防晒霜在夏季对所有人都至关重要，即使你每天大部分的时间都待在室内。如果在户外，墨镜是必备，装酷和健康视力都靠它。不要忘记手机定时提醒补涂防晒霜。
2.拒绝浓妆：当厚重的妆容遇到湿热出汗，不是车祸就是灾难。清透的妆容有技巧，一瓶有色隔离甚至是均匀肤色的防晒霜就能解决。跳过底妆直接上散粉，口红也可以用带颜色的润唇膏代替，持久水润也美丽。
3.选择尽可能温和的清洁产品：炎热的天气总会让人觉得脸上很黏腻、脏脏的，然而这并不是你使用强力清洁产品的好理由。无论是皂基还是氨基酸洗面奶，不含酒精且pH值与人体健康肌肤接近（5.5）是为皮肤“灭火”的第一步。
4.去除老废角质：至少每周一次，完美解决面部多余的污垢和油脂，唇部和颈部也别放过！但一定要使用适合自己皮肤类型的去角质产品，物理去除（磨砂膏）或化学去除（去角质棉片等）都只要在脸上轻轻打圈按摩即可。
5.时刻注意补水：在肌肤感到渴之前补水，你会赢在起跑线上。定期使用面部喷雾是不错的选择，夜间的保湿面膜也别落下，睡梦中的肌肤也能喝饱水。
6.成分简单的爽肤水：即使不为了缩小毛孔，也要注意T区的油脂控制，因为你绝对不会想让毛孔堵塞显得更大。平时略显鸡肋的芦荟水或黄瓜水此时会让你倍感清爽。
更新护肤程序
遵循以上几点，即使身处闷热酷暑，清爽的肌肤也有了基础。然而最核心法则是为自己打造专属夏日的护肤程序，这是值得老师“敲黑板”的重中之重。
“谁会在夏天穿冬天的棉衣？”美国芝加哥美容外科及皮肤科医生Omer Ibrahim说，“每年夏天我都会跟前来问诊的病人说，看看自己的衣柜吧，给那些轻薄透气的衣服留点位子！”选择既轻盈又保湿的产品是来自皮肤科专家的建议。夏季皮肤容易出油，造成了一种看上去很滋润的假象，但其实是外油内干，水油严重不平衡。外部的油脂堆积之下是肌底的水分缺失，这就是为什么我们夏天需要先控油，再补水，更需要深层保湿。干性皮肤可以尝试凝露类产品，油性肌肤则可挑选主打保湿水润的水基型产品代替原有护肤品。水后精华和护肤最后一步的面霜或乳霜都应根据这个原则进行更新。“你脸上多出的那层汗水可不能算作保湿霜。”Ibrahim医生继续解释道，“无论我们叫它面霜、乳霜还是润肤霜，它最重要的功能就是保湿。此外，帮助修复角质层，也就是皮肤的最外层，保护皮肤不受有害污染物和化学物质的伤害，并防止进一步的刺激和干燥。脸上再油再汗，也不能放弃擦护肤品！”如果是敏感性肌肤，可以选择成分安全的产品，甚至是母婴护理品牌，比如Bonpoint 挚爱保湿乳液精简的花卉精粹成分与清新凝露质地能在深层保湿后为肌肤提供细腻保护。还有更多品牌在经典高效的面霜基础上为使用者提供了更轻质的选择，比如海蓝之谜（La Mer）质地如冰
淇淋般柔润绵密的经典精华乳霜，相比经典面霜更为轻薄，是一款夏季友好的存在；法国娇兰（Guerlain）全新推出的御廷兰花轻盈版传奇面霜，在为肌肤注入经典兰花焕活精粹的同时，也带来了前所未有的清新水润，做到了确确实实的“轻”出于“兰”。
另外，夏季护肤的关键点在于科学地选择一款养肤精华液。油油腻腻糊在脸上的质地只会让人连退三步，要的是清爽好吸收，且功效必须足够。晒后肌肤的修复要到位，最好还能御龄抗氧化。强大如迪奥（DIOR）肌活蕴能精华，亲肤质地结合超凡成分，低分子量透明质酸可卓效渗透肌肤、紧致肌肤，全方位抗衰老；而理肤泉（La Roche-Posay）则为夏日刷酸提供了温和又安全的选项——三酸精华可以在短时间内平滑油痘肌且不对皮肤造成刺激与伤害。夏季正当时，精简护肤不是偷懒的借口，而是用智慧为肌肤定制轻量而高效的护理方式。
最后，一旦找到了这个季节让皮肤舒适的产品，就请坚持使用，切记不要频繁更换产品。它们为你带来显著变化所需的时间比想象中要长，良好的体验感是持续使用的前提。皮肤科专家告诉我们，连续使用4 ～8周才能感受到护肤品的作用，这还取决于你使用的频率。如果你经常更换或每天使用不同的产品，再神奇的功效都无法在你身上显现。
月度精选 轻盈保湿
柔润的精华质地，带来宛若第二层肌肤的舒爽感受，先进的保湿、创新型技术配方可由表及里地对肌肤进行针对性的补水修护，使面部状态显著饱满。
1.气泡水精华：山茶花润泽微精华 Chanel 810元/30ml
2.清爽凝胶精华：奢润新活水凝4D保湿凝露 RéVive 2100元/30ml
3. 更强维稳力：红妍肌活精华露III Shiseido 新品未定价
4.精修毛孔：咖啡因光感透亮精华素 Origins 390元/300ml
5.24小时三重补水：水忆润泽精华 Comfort Zone 750元/30ml
6.聚焦肌肤干燥泛红：色修精华密雾 SkinCeuticals 495元/50ml
7.亲肤质地：肌活蕴能精华 DIOR 1100元/50ml
8.滋润补水：水漾活源精华 Givenchy 580元/30ml
9.长效保湿：舒缓水润保湿精华 Kenzo 535元/30ml
10. “不死鸟”水精华：沁润奇肌保湿精华液 Clarins 530元/30ml
月度精选轻薄质地
具有亲肤质感，蕴含着精心调配的创新型修护成分的保湿面霜，可直抵肌肤细胞内部，精准修复肌肤屏障。
1.创新型质地可转换面霜：“黑钥匙”液体面霜 Giorgio Armani 1750元/125ml
2.柔润绵密：经典精华乳霜 La Mer 2680元/60ml
3.焕新肌肤：毛孔细致水凝霜 Tatcha 780元/75ml
4.提升紧致：鱼子精华琼贵轻盈乳霜 La Prairie 价格店询
5.无油配方：芳香芍药珍萃水活凝霜 Collistar 288元/50ml
6. “轻”出于兰：御廷兰花卓能焕活轻盈面霜 Guerlain 3900元/50ml
7.抗炎褪红：沁氧青春修护霜 Acaderma 490元/50ml
8.一触即融：果冻清爽高保湿霜 Kiehl’s 315元/50ml
9.全新轻盈配方：夏洛特轻盈魔法面霜 Charlotte Tilbury 710元/50ml
10.清新凝露：挚爱保湿乳液 Bonpoint 615元/50ml
Keep Your Skin Hydrated
喷雾在种类繁杂的护肤品中从来不算是一个必选项，直到它的出现。
美国MI皮肤病学和激光中心的Melda Isaac博士说：“面部喷雾可以为护肤方案增加有益效果，这很大程度上取决于瓶中的成分，科学精妙的配方可以为肌肤增加水分、促进后续面霜的吸收，以及更顺畅地涂抹化妆品，使皮肤容光焕发。” 不得不说，全新修丽可色修精华密雾在配方与设计上做到了极致，是一款不容错过的创新型产品。首先，它以非接触式（在这个特殊时期，可以不用手指接触、不需摩擦及拉扯肌肤）的方式为肌肤注入能量，这个动作本身就充满了安全感。采用尖端科技制作精密喷头，色修精华密雾旨在打造引领行业的革新式雾感精华水。使用者在护肤时可切身感受到它的细密质地，此外，如果你正在寻找一款可以让皮肤一整天都保持水润状态的产品，它完全可以满足你的期待。实验证明，色修精华密雾可以在炎热夏季舒缓稳定肌肤状态，短时间内有效减少泛红，同时加强皮肤吸收力，维稳肌肤，从多维度实现舒缓效果。 可以说，这是一款能在不同场景中使用的修丽可经典“色修精华”，在短时间内以其特有的植物精萃成分为肌肤舒缓褪红。不仅可以在日常护肤程序中使用，你还可以在工作时随时喷洒，缓解肌肤压力；户外运动时，它也是你应对环境变化的有力帮手。它甚至可用于特殊美容项目之后的专业护理，帮助密集舒缓，安抚专业护理后的脆弱肌肤。
美妆之星月度专业评审大奖
1.SkinCeuticals修丽可 色修精华密雾
聚焦肌肤泛红和干燥问题，采取科学配方和植物精萃，精选多种精纯成分：透明质酸、波尔多树叶提取精华和植物精萃的黄金配方，协同带来肌肤褪红保湿的全面功效。
2.Acaderma沁氧青春修护霜
抗炎修护，拯救初老肌肤的轻盈乳霜。运用独家科技，深度专研成分配比，以来自撒哈拉沙漠的小花风车子叶为核心，提取出可以对抗多种肌肤炎症的Seh-Haw™因子，促进肌肤屏障修复。超亲肤液晶乳化技术，丝缎般触感易吸收；环境友好的替换芯设计减少了55 % 的塑料使用量，开启绿色纯净科技护肤新时代。
3.Guerlain法国娇兰御廷兰花卓能焕活轻盈面霜
延续御廷兰花系列稀有、卓效护肤能量，展现超凡奢华质感。质地如羽毛般柔软轻薄，为肌肤注入经典兰花焕活精粹的同时，感受前所未有的清新水润。触肤即融，即时焕活肌肤年轻光采。
4.Givenchy纪梵希水漾活源精华
97%成分源自天然，蕴含核心成分苔丝腊菊植物复合物，滋润补水，修护强韧，丰盈肌肤。特添加富含维生素E、Omega6及Omega9的百香果籽油，仿佛一座肌肤的能量补给站。 为肌肤打造强韧、充盈、紧密包裹的保护层，让你无惧肌肤压力，即刻水润，光彩照人。
5.Charlotte Tilbury夏洛特轻盈魔法面霜
变革性的全新轻盈配方，在滋养水润肌肤的同时，有效减少细纹和皱纹生成，使肌肤饱满充盈且光彩焕发。它独特的城市污染综合防御能力以及SPF20防晒指数，可保护肌肤，阻隔各类污染、蓝光、UVA和UVB带来的伤害。
6.Kiehl’s科颜氏果冻清爽高保湿霜
师承保湿传奇科颜氏高保湿霜，延续经典保湿成分冰川保护蛋白，全新添加复配微分子多元醇、超微肌氨酸，实现即刻补水，深层保湿，同时即刻减少肌肤表皮油脂，全天清爽不泛油光。全新配方不含酒精，且质地如果冻一般晶莹剔透、如露似水，化水质地清透水润、一触即融，为油性肌肤提供轻盈呵护，涂完后不黏腻、不泛油、不闷痘，让肌肤拥有满满呼吸感。
人物摄影：DENNIS STENILD 化妆：LISET GARZA 发型：TAKUYA YAMAGUCHI
模特：JAY WRIGHT (NEW YORK MODEL MANAGEMENT) 造型：ZU SB
美甲：MO QIN (THE WALL GROUP) 静物摄影：胡文涛 编辑/撰文：郑好
