萝卜腿谭松韵瘦成小鸟腿!难道她也去打瘦腿针了?

说到谭松韵, 靠着可爱的娃娃脸,无论和多小的少年组CP都毫无违和感。而她的身材也和她的脸一般,像娃娃一样肉肉圆圆长不大。不过最近上节目,一双美腿吸进闪光灯!咦?您的小粗萝卜腿去哪儿了?

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▲ 谭松韵的颜值,虽然在美女如云的娱乐圈没有惊为天人,但这娃娃脸的气质,还是为她的演艺事业杀出了一条“血路”。

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▲ 小编当年第一次见她,还是在娘娘的《甄嬛传》里,那会儿她顶着“高龄”出演只有14岁的淳儿,圆圆脸配上只知道吃的人设,那种单纯,天真,不谙世事真的以为她是童星!再看看与她同年的小编自己,大概只能往风韵犹存发展了。

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后来再看到谭松韵,就是和刘昊然出演《最好的我们》。作为《最好的我们》书迷,小编很负责任地说,演员选的演的都是很不错的。而当时高中毕业近10年的谭松韵和真正的高中生搭戏,完全看不出“老练”,连身材也是“很高中生”。

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然而最近一次看到她,大秀美腿和身材。可是我怎么记得,以前的她,身材和脸蛋一样,是圆润可爱型呢?

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以为只是生存在PS里,随便截帧动图,美腿依然经受住的考验!

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为了验证小编的记忆,我去搜罗了谭松韵以前的机场路透,看!

难道,谭松韵也去打了瘦腿针?挖真相的ELLEfit又来了……

先来看看小腿的“组织架构”。小腿由一点点脂肪和很多肌肉组成的。

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然而最可悲的是,这些肌肉常年处于紧绷状态。除非你躺着,不然你的小腿肌肉永远都在“使用”。现在终于明白,跑了这么久的步,小腿依旧那么粗。▼

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瘦腿针的原理,就是让你的肌肉萎缩,腿变细的同时也会产生无力感,甚至对于一些训练和运动而言,双腿也会难以负荷。而且,瘦腿针的效果,最多只能维持一年,需要长期保持美腿,必须持续不断地打,才能不被狗仔抓住!

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再来看看谭松韵。去年开始,就接拍了一些运动题材电视剧,为了适应人设,训练就没有停过。▼

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大概也是为了“职场竞争性”,谭松韵也开始规律健身训练。这负重,一看就不是健身小白。▼

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最最重要的是,谭松韵在节目现场与女嘉宾厮杀毫不怯场!Emmmmm……瘦腿针一事,感觉得不到实锤的。

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虽然翻遍了她的微博,看了她的采访,都没有找到她小腿瘦下来的秘诀。不过,在挖掘明星八卦上有点欠缺的小编,在告诉你怎么瘦这件事情上,可是很有研究滴!如果你想要瘦小腿,看看ELLEfit有什么办法?

放松肌肉

别笑,这是良心话。由于小腿脂肪比较薄,如果单靠减脂是很难让小腿瘦下来的。而肌肉一般遵循用进废退的原则,也就是说越用越发达。所以,做了这么多运动,少吃了这么多,但小腿依然日益粗壮

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