韩庚卢靖姗官宣CP!?你以为你老公还迷恋蛇精脸筷子腿吗?

今天下午,“前任男友”韩庚在他的微博宣布自己找到了“我的女孩”,她就是凭借《战狼2》成功刷进中国观众视野的卢!靖!姗!八竿子打不到一起的人,怎么就在一起了?

▲ 今天下午两点多,韩庚发布微博,艾特卢靖姗,称之为“我的女孩”。卢靖姗稍后转发,俏皮回应,“你好,我的男孩。”可能成为鸡年最后一对官宣CP。

是的,恭喜大家,你又失去了一枚老公。

生孩子结婚谈恋爱真的是验证贵圈好人缘的标准。这不,好兄弟郑恺,国际章第一时间留言祝福!

▲ 一手把卢靖姗“捧红”的吴京也没有闲着,马上送来了祝福。而这次的官宣也引来了大批粉丝的关注,他们在评论区的存在感真的挺强,偶尔强过了明星……

秉承着探究的精神,老编开始在微博中寻找他俩互动的蛛丝马迹,结果……扑街……唯一他俩同框,还是在去年9月金鸡奖颁奖典礼,两位同为开奖嘉宾。

▲ 而他俩唯一一次微博互动,也是因为这场颁奖典礼。据说当晚卢靖姗穿高跟鞋走楼梯颇不方便,韩庚这么一扶,大概直接把感情扶出来了……

▲ 是的,老编第一时间把这个视频搜出来。当时,韩庚老师对卢靖姗非常体贴,阶梯有多长,就扶了多远。

好了,八卦我们还是等那些专业八卦号来八吧。不过比起某些男明星的直男癌审美,韩庚的审美,老编还是非常欣赏的!卢靖姗,就是一个妥妥的Fit Girl啊!

卢靖姗的出现,还打破了国内大片女主角必备筷子腿的“魔咒”,她可是拥有一双现在ins超流行的蜜大腿

什么是蜜大腿?

蜜大腿是指结实、圆润、拥有明显肌肉线条、仿佛可以挤出蜜来的大腿腿型,典型代表就是维密天使糖糖的腿型,蜜色肌肤,有明显的健身练出的肌肉。

▲ 一双完美的蜜大腿既不是以前推崇的筷子腿,瘦弱苍白骨骼突出;也不是大象腿那样一层层的脂肪堆积,一跑起来肉就晃啊晃。

蜜大腿必须满足以下三个标准:

  1. 腿部曲线圆润流畅,紧致匀称没有赘肉;

  2. 健身痕迹明显,肌肉线条突出;

  3. 肤色健康,充满光泽与弹性。

超模同款蜜大腿

除了糖糖之外,越来越多的超模开始告别纸片人身材,追求健美的腹肌和蜜大腿。比如卡戴珊家族的肯豆和Kylie Jenner都是健身爱好者,追求的是凹凸有致的身材。

现在最火的90后超模姐妹Gigi和Bella也都是蜜大腿的粉丝,为了追求完美的蜜大腿不仅会加强健身训练,甚至会特意去晒出蜜一样的肤色。

走了17年维密永远站在天使中心的Adriana Lima从一出道就靠蜜大腿征服世界,还有和她一起戴过Fantasy Bra的AA也自带巴西超模的好基因。

新晋网红超模Hailey Baldwin在成为模特之前,是一名专业的芭蕾舞演员,腿部也拥有明显的肌肉线条和流畅曲线。

没有蜜大腿就不叫天后

欧美天后比超模圈更早爱上蜜大腿,最具代表性的就是刚生完双胞胎的Beyonce,蜜糖肤色加紧实身材,加上天后独有的自信,举手投足都是气场。

全世界最时髦的Rihanna也是靠一双蜜腿“带货”的,不管是超短裙、oversized上衣还是紧身热裤,都自带高级感。

刚刚作为大象腿代表的Lady Gaga其实也是胖着玩玩而已,她靠TRX瘦身成功,在去年超级碗上的表演惊艳无数,高开衩连体裤也难不倒这双蜜大腿。

新一代天后接班人Selena Gomez在成功减肥后,也从大象腿变成了蜜大腿,她早就不是那个童星小公主,而是拥有无数追随者的ins女王,果然健美的好身材和天后气场更配啊!

连韩国女团都转型了

连一向追求纸片身材恨不得不吃不喝减肥的韩国女团都开始转型,把白皙骨感的一双腿练出了肌肉线条。最早带火蜜大腿的是After School的U-IE,她在成为艺人之前就是游泳选手,喜欢深蹲训练腿部肌肉。

YG推出的“怪物女团”BLACKPINK不仅唱功实力爆表,个个身材都不是传统意义上的小鸟腿,一双蜜大腿让女团的表演更有气势和力量。

传说中“少女时代接班人”的Red Velvet,比起外表更注重实力,曾经在综艺上挑战两倍速度的舞蹈,没有一双紧实有力的蜜大腿也无法做到。

超实力女团2NE1解散前的队长CL转型成唱跳歌手之后,走起了性感帅气的欧美风,一双蜜大腿不仅在韩国女歌手中脱颖而出,也直接征服了欧美粉丝。

贴心的ELLEfit就帮你找到了练成蜜大腿的绝招,每周坚持3次,男神和好身材都在等着你!

1.侧边跨步跳 共50次

2. 高抬腿 共50次

3.侧边并腿跳 共50次

4.保加利亚剪蹲跳 共50次 每支腿25次 可拿箭步蹲跳或深蹲跳代替

5.burpee接跳箱 20-30次

6.箭步蹲跳加甩战绳 共50次 无战绳可徒手进行

7.弹力带壶铃摇摆 共50次 无弹力带可只用壶铃进行

少女们,如果你真的瘦不成筷子腿,还不如依靠训练称为蜜大腿的忠实用户,说不定,还能收获一枚老公哦~

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